Voor 1 personen · bron: eefkooktzo.nl
Bolognesesaus zelf maken. Makkelijk recept voor de lekkerste bolognesesaus.
Van
Lisa Minelli
Allergenen:
geen bekend.
Niet volledig nagelopen. Nog niet gecontroleerd: bleekselderij, half-om-half gehakt, laurierblad, pancetta, roomboter, runderbouillon, rundergehakt, tenen knoflook, tomaten passata, tomatenpuree, ui, volle melk, witte wijn, wortel. Ga er dus niet van uit dat dit recept veilig is.
Niet volledig nagelopen. Nog niet gecontroleerd: bleekselderij, half-om-half gehakt, laurierblad, pancetta, roomboter, runderbouillon, rundergehakt, tenen knoflook, tomaten passata, tomatenpuree, ui, volle melk, witte wijn, wortel. Ga er dus niet van uit dat dit recept veilig is.
Ingrediënten
Omgerekend naar 1 personen; de boodschappen hieronder ook.
- roomboter 6 g
- olijfolie 6 ml
- ui 0,13×
- tenen knoflook 0,25×
- wortel 13 g
- bleekselderij 6 g
- pancetta 13 g
- rundergehakt 25 g
- half-om-half gehakt 50 g
- witte wijn 19 ml
- tomatenpuree 2 ml
- runderbouillon 13 ml
- tomaten passata 75 g
- volle melk 13 ml
- laurierblad 0,13×
Niet elk product heeft een voedingswaarde of prijs. De totalen zijn daarom een ondergrens.
Voedingswaarde per portie
| Energie | 456 kcal of meer |
| Eiwit | 24,3 g of meer |
| Vet | 30,5 g of meer |
| Koolhydraten | 16,3 g of meer |
| Vezels | 3,4 g of meer |
| Zout | 7,4 g of meer |
Bereiding
- Verhit een ruime pan en laat hierin de olie en boter heet worden.
- Zodra de boter is gesmolten voeg je de ui, knoflook, wortel en bleekselderij toe en bak je dit 10 minuten zodat het geurig en glazig begint te worden.
- Voeg dan de pancetta toe en bak dit een paar minuten mee.
- Doe het gehakt samen met een beetje peper en zout naar smaak in de pan en rul het gehakt op hoog vuur met een houten lepel bruin.
- Blus af met de witte wijn en laat dit vervolgens verdampen.
- Doe de tomatenpuree (losgeroerd in de runderbouillon) erbij, bak even mee en voeg dan de passata, melk en laurier toe.
- Laat de bolognesesaus koken, doe de deksel op de pan en zet het vuur laag.
- De bolognesesaus laat je nu ca. 3 uur rustig pruttelen. Kijk af en toe tussendoor, roer de saus even door en als hij te droog begint te worden voeg je een beetje extra bouillon of water toe.
- Breng de saus na 3 uur op smaak met peper en zout. Serveer met pasta of verwerk in een lasagne. Eet smakelijk!
Boodschappen voor 1 personen
Overig
- ☐roomboter 6 g
- ☐ui 0,13×
- ☐tenen knoflook 0,25×
- ☐wortel 13 g
- ☐bleekselderij 6 g
- ☐pancetta 13 g
- ☐half-om-half gehakt 50 g
- ☐witte wijn 19 ml
- ☐tomatenpuree 2 ml
- ☐runderbouillon 13 ml
- ☐tomaten passata 75 g
- ☐volle melk 13 ml
- ☐laurierblad 0,13×
Vlees
- ☐rundergehakt 25 g
Voorraadkast, waarschijnlijk in huis
- ☐olijfolie 6 ml
Niet elk product heeft een prijs, dus het bedrag bij dit recept is een ondergrens.
Wat vonden ze ervan
Dit recept staat open voor iedereen. Word lid en je kunt het in je week zetten, er sterren bij geven en de boodschappen laten optellen.
